تحت رعاية الأستاذ الدكتور محمود المتيني رئيس جامعة عين شمس، الأستاذ الدكتور هشام تمراز نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والأستاذ الدكتور محمد صافي عميد كليه الحقوق، نظم قطاع شؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة عين شمس بالتعاون مع كلية الحقوق حملة للتوعية بمرض هشاشة العظام تحت عنوان "متنكسريش & متنكسرش" اليوم الإثنين الموافق 27 يونيو بكلية الحقوق.

قام بتنسيق الحملة الأستاذة الدكتورة جيهان رجب مستشار نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والأستاذ الدكتور ياسين الشاذلي وكيل كلية الحقوق لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والأستاذ سهيل حمزة أمين الجامعة المساعد لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.

كذلك شهد الفاعليات الأستاذ الدكتور محمد الشافعي وكيل كلية الحقوق لشئون التعليم والطلاب، الأستاذ الدكتور السيد عيد نايل عميد كلية الحقوق الأسبق، والأستاذ الدكتور مصطفى الجوهري رئيس قسم القانون الجنائي بكلية الحقوق، دكتور عمر رمضان مدير وحدة محو الأمية بكلية الحقوق.

وقد تم خلال الحملة قياس نسبة هشاشة العظام لجميع المترددين على حملة التوعية من خلال جهاز متخصص من شركة Amgen ، تحت إشراف الأستاذة الدكتورة منى السباعي رئيس قسم الطب الطبيعي والتأهيل والروماتيزم بكلية الطب بالجامعة .

كذلك قدمت الأستاذة الدكتورة منى السباعي محاضرة توعوية، استعرضت خلالها تعريف هشاشة العظام مشيرة إلى أنه مرض صامت ينشئ بدون ألم وأول عرض يكون كسر العظام، لذا من الضروري بناء العظام خلال فترة الشباب والعمل للحفاظ عليها طوال العمر.

كما أوضحت كيفية حدوث هشاشة العظام، مشيرة إلى أن أكثر الأماكن المعرضة للكسور المعصم وعظمة الفخذ والعمود الفقري، لافتة إلى أنه هناك نوعين للمرض، نوع أساسي نتيجة لكبر السن ونوع ثانوي نتاج أمراض كالغدة الدرقية، السكر، الكبد، الكلي وكذلك استخدام بعض الأدوية كالكورتيزون وأدوية الصرع.

كذلك تطرقت إلى العوامل التي تسبب هشاشة العظام أو تزيد من تطور المرض ومنها نقص ممارسة الرياضة، التدخين، تناول الكحول، نقص الكالسيوم، العوامل الوراثية، نقص الوزن، وقلة التعرض للشمس.

أيضًا أوضحت أ. د. منى السباعي طرق تشخيص المرض والتي من بينها التاريخ المرضى، استخدام الأشعة، اختبار كثافة العظام، اختبارات معملية، وأخذ عينة عظيمة.

كذلك تناولت طرق معالجة المرض مؤكدة أن الوقاية خير من العلاج، فكلما اهتمامنا بالوقاية استمرت الحماية، وقدمت مجموعة نصائح لتجنب المرض منها التعرض للشمس وممارسة الرياضة والتوقف عن التدخين.

كما نصحت المصابين بضرورة ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني، وخاصة تمارين المقاومة مثل حمل الأثقال، وتمارين تحميل الوزن مثل الركض، النشر، صعود السلم، لعب كرة القدم.

أيضا تناولت دور فيتامين (د) في هذا المرض، مشيرة إلى أن أفضل مصدر له هو التعرض للشمس الساعة 12 ظهرًا على أن يكون التعرض مباشر وليس خلف الزجاج ولمدة 20 دقيقة، كما أن بعض العناصر الغذائية غنية بهذا الفيتامين.

وفي نهاية المحاضرة تم فتح باب الأسئلة للحضور وتم الإجابة على كافة استفساراتهم.